Zubereitung
Für den Gugelhupf: Die Eier mit dem Erythrit in der Küchenmaschine minutenlang schaumig aufschlagen. Das Kürbiskernöl hinzugeben und weiterschlagen. Das Mehl mit dem Backpulver und den Kürbiskernen vermengen und unter die flüssigen Zutaten heben.
Eine Gugelhupfform mit 22 Zentimeter Durchmesser mit Kokosöl einfetten und mit Semmelbröseln ausstreuen. Den Teig in die Gugelhupfform füllen und im vorgeheizten Backofen bei 175 °C Heißluft für rund 50 bis 60 Minuten backen {Nadelprobe machen!}.
Den Gugelhupf aus dem Ofen nehmen und vor dem Stürzen kurz auskühlen lassen.
Für den Smoothie: Den Hokkaido-Kürbis waschen, putzen und in Stücke schneiden {wird ein anderer Kürbis verwendet, diesen schälen}. Die Äpfel waschen, putzen, halbieren und vom Kerngehäuse befreien. Den Spinat waschen. Kürbis, Äpfel und Spinat mit Kürbiskernen, Wasser und Birnensaft im Smoothiemaker pürieren. In vier Gläser füllen, je einen Stick spermidineLIFE® Boost+ einrühren und sofort genießen.
Experten Interview mit SpermidineLIFE
Was ist das Besondere an Spermidin und in welchen Lebensmitteln ist es besonders hochkonzentriert enthalten?
Spermidin ist ein natürliches Polyamin und kommt in fast allen unseren Zellen vor. Grundsätzlich gibt es einige Lebensmittel die Spermidin enthalten wie Weizenkeime, Brokkoli, Erbsen und gereifter Käse, jedoch ist der Gehalt sehr instabil. Daher ist auch eine gute Versorgung mit Spermidin nicht zu 100% gesichert. Wir kontrollieren alle Weizenkeimlieferungen auf ihren Spermidingehalt um unsere gleichbleibend hohe Qualität sicherzustellen.
Man hört oft über die lebensverlängernde Wirkung von Spermindin – Was hat es damit auf sich?
Natürlich wünscht sich jeder ein langes und gesundes Leben. Bis dato wurde noch kein „Wundermittel“ gefunden, dass das Altern stoppt. spermidineLIFE® mit Zink und Thiamin setzt jedoch bei der Zelle als kleinstem Teil unseres Körpers an und unterstützt aktiv die Zellerneuerung.1 Denn junge und gesunde Zellen sind die Basis für ein gesundes Leben.
Alte und abgestorbene Zellen sind oftmals Auslöser für altersbedingte Krankheiten.
spermidneLIFE® ist bekanntlich Weltmarktführer, was unterscheidet Euch von der Konkurrenz?
spermidineLIFE® wurde von Wissenschaftlern der Universität Graz entwickelt und wird von weltweit anerkannten Forschungsteams bei Studien verwendet. Es ist die Top Innovation im Bereich Zellerneuerung.1 Daher forschen WissenschaftlerInnen weltweit mit spermidineLIFE® zum Thema Autophagie. Longevity Labs+ hat Spermidin 2019 nach jahrelanger Forschung als erste auf den Markt gebracht und ist daher Ansprechpartnerin Nr. 1, wenn Forschungsteams mit Spermidin Studien durchführen.
Der Kern unserer Produkte ist unser patentierter CelVio® Complex. Ihn produzieren wir ausschließlich in Graz – Österreich, mit modernsten Anlagen und einzigartigen Herstellungsverfahren. Wir verwenden keine zugekauften Extrakte aus unbekannten Quellen. Jedes Milligramm CelVio® Complex wird nach strengsten Qualitätsanforderungen produziert. Jede Charge wird extern auf ihren Spermidingehalt streng geprüft und nur nach absoluter Zufriedenstellung freigegeben.
Nach wie vor ist der CelVio® Complex der einzige natürlich hergestellte Weizenkeimextrakt mit hohem Spermidingehalt der von weltweit renommiertesten Forschern zu Studienzwecken eingesetzt wird.
Welche Dosis- und Verzehrempfehlung gilt?
Bereits mit 30 Jahren und bei zunehmendem Alter reduziert sich der Spermidingehalt in unseren Körpern. Da wir unsere Zellen täglich unterstützen sollten, empfehlen wir 2–3-mal jährlich unsere einmonatige Trinkkur spermidineLIFE® Original Pro+ mit 6 mg Spermidin pro Tagesdosis. Um das Spermidinlevel im restlichen Jahre aufrecht zu erhalten, empfehlen wir unser neuestes Produkt: spermidineLIFE® Boost+ mit 3 mg Spermidin oder spermidineLIFE® Original 365+, wenn die Einnahme von Kapseln bevorzugt wird.
Welche Verbesserungen zeigen sich bei einer dauerhaften Einnahme?
Wie schon erwähnt ist die Zellerneuerung ein wichtiger Faktor, um unseren Körper länger fit und gesund zu halten. Sie wirkt sich auf alle Zellen in unseren Körpern aus und beeinflusst uns somit auf vielen Ebenen. Egal ob Hirnzelle, Hautzelle oder Herzzelle, sie alle können von der Zellerneuerung profitieren. Sie kann unsere Haare, unsere Nägel oder unser Immunsystem unterstützen.1
In welchen Zeiten empfiehlt sich Spermidin besonders?
Grundsätzlich lohnt es sich seine Zellen 365 Tage im Jahr mit Spermidin zu versorgen. Wir haben unsere Produkte auf die vielseitigen Bedürfnisse unsere KundInnen zugeschnitten. So ermöglichen wir ihnen in jeder Lebensphasen den perfekten Begleiter für ihre Zellerneuerung zu finden. Wir empfehlen spermidineLIFE® Boost+ in sehr anspruchsvollen und stressigen Lebensphasen. spermidineLIFE® Immunity+ empfiehlt sich vor allem in der kalten Jahreszeit, um das Immunsystem zusätzlich zu unterstützen, spermindeLIFE® Memory+ mit seiner Kombination aus gehirnaktiven Mikronährstoffen unterstützt die Gehirnzellen bei Ihrer täglichen Arbeit bis ins hohe Alter. Unsere innovative Trinkkur spermidineLIFE® Original Pro+ empfehlen wir als Detox-Kur um die Zellerneuerung besonders effektiv anzukurbeln.
1 Zink trägt zu einer normalen DNA- und Eiweißsynthese, einer normalen kognitiven Funktion und dem Schutz der Zelle vor oxidativem Stress bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Kommentare
Ein Gedanke zu „Kürbis Gugelhupf & Kürbis Spinat Smoothie“
Josefine Roehl
Ui, wie bekommst du denn deinen Gugelhupf in so ein schönes Muster? Gibt es dafür eine besondere Gugelhupf-Form? Das sieht ja himmlisch aus!
Ich freue mich übrigens immer wie ein kleines Kind, wenn die Kürbiszeit des Jahres beginnt. Könnte fast jeden Tag ein Gericht mit Kürbis essen!